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Does maintenance ever get easy?
Feeling low.
Had a bad dream that I was fired from my job. Things have been tense, lately.
Ate too much cereal last night for dinner. Feeling stuffed and blocked. Drinking lots of water and praying for some relief.
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1067 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 121,10g.
Mittagessen: So Delicious Greek Style Cultured Coconut Milk - Vanilla, Carrots, Broccoli Raab, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Abendessen: Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Vanilla Creme, Rye Bread, Olive Oil, Cauliflower, Brussels Sprouts, Eden Foods Organic Sauerkraut, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Why don't you try intuitive eating. It suppose to be the best for weight maintenance.
12 Jun 14 vom Mitglied: Snekisss
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hot coffee can sometimes help ? good luck...
12 Jun 14 vom Mitglied: kristyanne3
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answer to first question: no
27 Jun 14 vom Mitglied: dcwalker
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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