Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
45,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 80,76g | Eiw: 118,25g | Kohlh: 158,71g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Nordic Отруби Овсяные, Крупа Овсяная. Mittagessen: Крупа Рис бурый, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыба запечённая скумбрия/мидии. Abendessen: Iberica Оливки с Косточкой, Фасоль отварная, Куриные желудки, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Запеканка с манкой, Йогурт домашний на закваске Oursson. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|