Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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115,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 11,90g | Kohlh: 41,73g.
Frühstück: Butter-Croissants, Kerrygold Butter, Lindenhof Rahmkäse Paprika, Guacamole, Tomaten, 100% Vollkornbrot, Aldi Roggenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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