alina.zaitsieva.90's Notizen, 25 Jul 21

Впервые пробую кускус 🍴

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2021:
1662 kcal Fett: 63,99g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 153,77g.   Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сарафаново Сметана 15%, Яйцо. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Кускус, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Магнолия Филе Куриное, Перекресток Томатная Паста. Abendessen: Sobranie Горький Шоколад 85%, Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. mehr...

82 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
И как? Меня в этой крупе привлек простой способ приготовления: отмерила порцию, залила кипятком в соотношении 1:2, оставила под крышкой на 5 минут…гарнир готов! 🌸 
25 Jul 21 vom Mitglied: polina-tyubaeva
Да! Это реально классно)) но и по консистенции понравилась крупа))) да и вкус))) А я заливала 1:1,5 
25 Jul 21 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
У кускуса один жирный минус - его можно сьесть тазик и не заметишь как это получилось 🙆🏻‍♀️ Другими крупами наедаюсь быстро, а эта незаметная какая то😄 ешь и есть хочется 😁 
25 Jul 21 vom Mitglied: Брюнетка из Питера
Да? А я вот насытилась…))) Может из-за того, что она мелкая?😝🤷🏻‍♀️ (Связано с жеванием) 
25 Jul 21 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.