Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Lactel لبن رايب. Mittagessen: لحم البقر, كبسه, ملوخية. Abendessen: كنتالوب كنتالوب ( M&M), لانشون, الدراق, الخيار (مقشر), المراعي لبن. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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samar.alserr's Gewichtsverlauf
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