Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 32,97g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Abendessen: Майонез, Морковь, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Красная , Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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