Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 88,47g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Кофе, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Банан, Шоколадный Сыр (Творожный) , SPAR Круассан . Mittagessen: Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Огурец (с Кожурой), Самсон Мини Ассорти Колбасок (Мюнхенские и Тирольские) . Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Городецкий Пряник, Ecomilk Solo Йогурт Клубника-Кокос. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|