Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 172,04g | Eiw: 165,65g | Kohlh: 83,93g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. Mittagessen: Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%, Premia Pasulj Sa Slaninom. Abendessen: Pilos Camembert Classic, Lidl Eridanous Greek Meat Balls in Tomato Sauce, Lidl Chene D'argent Le Brie Cheese, Aleva Quick & Free Instant Supa Od Povrca Bez Masti, Ultimate Nutrition Prostar 100% Raw Whey. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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wombat cakani's Gewichtsverlauf
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