Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 162,43g | Kohlh: 213,06g.
Frühstück: Weetabix Minis Choco, Alpro Almond Touch of Vanilla, Danone Hipro Vanilla. Mittagessen: Pedon Rode Linzen Pasta, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Manna Bolognaise Vegetarisch. Abendessen: Rabeko BBQ Zero, Knorr Veggie Wraps met Wortel, Carrefour Pita Kip, Gemengde Sla, Komkommer (Geschild). Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Vanilla, OLA Calippo Sinas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kashevoo's Gewichtsverlauf
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