|
Eeee waga poszla w gore... ale spodnie w pasie luzniejsze :P To juz cos :)
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 24,50g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: Jagody, Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Desperados Beer, Sok Pomarańczowy. mehr...
|
|
2137 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anariel's Gewichtsverlauf
|