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Bugün de böyle olsun 🏋️♀️
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666 kcal
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Fett: 32,88g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Polen, Fıstık Ezmesi, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Kefir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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 Kommentare
26 Jul 21 vom Mitglied: Reader.n
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26 Jul 21 vom Mitglied: Antebrachium
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27 Jul 21 vom Mitglied: EmreQj
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100gr yulaf ezmesi
5gr arı poleni
4 büyük yumurta
1 tutam tuz
3 yemek kaşığı fıstık ezmesi
Kendi miktar seçiminize göre kajun baharatı
Robottan geçirdikten sonra tavaya az yağ döküp arkalı önlü pişirin
27 Jul 21 vom Mitglied: Antebrachium
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Antebrachium's Gewichtsverlauf
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