Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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erik_kuralov's Gewichtsverlauf
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