Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 39,03g.
Frühstück: Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Кофе, Салат Овощной. Mittagessen: Лента Пирожное Заварное с Кремом , Кофе, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Ашан Бразильский Орех, Круглый Год Миндаль, Джаз Фисташки Жареные Соленые с Перцем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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НадеждаТар's Gewichtsverlauf
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