Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: Pilos Napój Owsiany Bio, Kabanos Kiełbaski Wiejskie z Podhala, Pomidory, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Chleb Biały. Mittagessen: Crownfield Bio Crunchy Musli Owocowe, Kresto Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Borówka Amerykańska. Abendessen: Chene d'Argent Le Cremeux Aromatyczny, Czerwona Papryka, Pomidory, Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Dobra Kaloria Roślinny Burger Burak Kasza Pęczak . Snacks/Sonstiges: Konfitura, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Placuszki Twarogowe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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magda_duzeH's Gewichtsverlauf
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