Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 185,66g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Prugne, Ananas, Milbona Yogurt Greco. Mittagessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Zuppa di Vongole, La Molisana Spaghetti Quadrati. Abendessen: Italiamo Pomodori Datterini, Patatine Fritte, Calamari Fritti, Petrucci Frutti di Bosco Congelati. Snacks/Sonstiges: Prugne, Pan di Spagna. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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