Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 141,58g.
Frühstück: Нектарин, Пятерочка Черешня , Приготовленная Чечевица, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Mittagessen: Помидоры, Приготовленная Чечевица, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Овощное Рагу, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ann. oganes's Gewichtsverlauf
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