Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 38,75g.
Frühstück: 투썸플레이스 콜드브루, 매일유업 매일 두유 99.89. Mittagessen: 삶은 계란, 양, 선지, 소금. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 코스트코 틸라피아. Snacks/Sonstiges: 코스트코 초콜릿 브라우니 프로틴바, 곰곰 곤약젤리 와일드망고. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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seohyun0107's Gewichtsverlauf
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