Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 61,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 117,05g.
Mittagessen: Leinsamen, Karotten, Milfina Joghurt Türkischer Art, Edeka Weißkohl, Zwiebeln, Alpenmark Butterkäse, REWE Reiswaffel. Abendessen: Alpenmark Butterkäse, REWE Reiswaffel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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