Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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970 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Weetabix Weetabix, Asda Banana. Mittagessen: Tesco Cooked Ham, Clover Clover Spread, Warburtons Wholemeal Bread. Abendessen: Carrots, Batchelors Bigga Marrowfat Peas, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Tesco Medium Eggs, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TwinniesMum's Gewichtsverlauf
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