Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 15,73g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Кофе, Гречка по-Купечески. Mittagessen: Лимонный Сок, Мёд, Кофе, Оладьи. Abendessen: Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mary_dym's Gewichtsverlauf
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