Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 133,42g.
Mittagessen: Milka Haselnusscreme, Weintrauben, Erdbeeren, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz, Aldi Schweinebraten Traditionell, Chavroux Ziegenkäserolle, Erdbeermarmelade, REWE Haferbrötchen. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Aldi Schweinebraten Traditionell, REWE Haferbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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