Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2014
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Honig, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Gekochtes Ei, Semmel, Kaffee. Mittagessen: Albi Kirschsaft, Käse Lehmann Sächsischer Käsesalat, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot . Abendessen: Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Snacks/Sonstiges: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich Maracuja, TiP Sprühsahne, Kaffee, Erdbeertorte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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