Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Кофе Латте. Abendessen: Кофе с Молоком, Яблоко, Магнит Кефир 2.5%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Honey Kid Сок Яблоко Вишня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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