EllaBella018's Notizen, 29 Jul 21

Hab gerade einen Egal Trip…🤨 Bessere Tage kommen wieder…Kinder krank, viele Termine im beruflichen und privaten…da bleibt Sport auf der Strecke und der Kopf raucht. Urlaub ist fast da…da wird es wieder besser.
58 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
1737 kcal Fett: 90,12g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 187,92g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Radieschen, Elstar, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Buttergemüse. Abendessen: Leichter Genuss Leichte Scheiben, Vollkornbrot, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Karotten, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original, McDonald's Latte Macchiato (Regular). mehr...
2238 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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EllaBella018's Gewichtsverlauf


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