Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 140,02g.
Frühstück: Banana, Granix Fibra Total con Pasas, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso , Paladini Jamón Cocido, La Santiagueña Pan Mil Semillas . Snacks/Sonstiges: Garcia Queso Blanco, Mandarinas, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Jamón Cocido, La Santiagueña Pan Mil Semillas . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KarLesik's Gewichtsverlauf
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