Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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113 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 248,61g.
Frühstück: Kotlin Ketchup Łagodny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , President Camembert Naturalny, Hochland Serek Topiony z Szynka , Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Mittagessen: Bigos. Abendessen: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Bułka Pszenna, Tarczyński Parówki z Szynki. Snacks/Sonstiges: Banan, Lays Zielona Cebulka. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kdz18931's Gewichtsverlauf
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