rodrigorbst's Notizen, 29 Jul 21


Diätkalender ansehen, 29 Juli 2021:
1738 kcal Fett: 27,10g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 265,30g.   Frühstück: Curau, Quero Milho Verde, Patinho, Macaxeira Cozida. Mittagessen: Couve Refogada, Goiaba, Patinho, Feijão Carioca, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida. Abendessen: Macaxeira Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Quero Milho Verde, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Vitória Uva, Castanhas-do-Pará, Banana Prata, Sapoti, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rodrigorbst's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.