Ver o progresso me motiva muito! Rumo aos -15kg
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1305 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 51,47g.
Frühstück: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo, Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g), Desinchá Desincoffee Caramelo com Flor de Sal. Mittagessen: Liv Up Salmão Oriental com Legumes. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado, Salada de Folhas, Frutos da Terra Gergelim Preto. Snacks/Sonstiges: Trio Barrinha. mehr...
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parabéns!! tá no caminho certo, foco! 😁
29 Jul 21 vom Mitglied: thiagoalves.nino
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Parece que ficou ate mais nova
29 Jul 21 vom Mitglied: luisyoung
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Que boneca! 😍 até rejuveneceu 🤩🤩
29 Jul 21 vom Mitglied: Amorinhaaaa
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29 Jul 21 vom Mitglied: gabrielanascime
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30 Jul 21 vom Mitglied: Letmendess
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o braço é o q mais me chama atenção pq é a parte mais difícil pra mim
30 Jul 21 vom Mitglied: michelleff
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PARABÉNS, outra pessoa praticamente. @nutri.nemoto
30 Jul 21 vom Mitglied: Nutri Nemoto
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PARABÉNS, outra pessoa praticamente. @nutri.nemoto
30 Jul 21 vom Mitglied: Nutri Nemoto
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30 Jul 21 vom Mitglied: ivaneidelucio
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31 Jul 21 vom Mitglied: Paulo'Vieira🇧🇼
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amandabbento2's Gewichtsverlauf
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