Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 110,92g.
Mittagessen: Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 白切雞. Abendessen: 阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒, 雞蛋（整個）, 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|