Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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201,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 41,12g.
Frühstück: Woolworths Back Bacon Wood Smoked, Egg (Whole) . Mittagessen: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Mugg & Bean Monte Cristo Chopped Salad Bowl. Snacks/Sonstiges: Biltong. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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