Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Coffee with Milk, Cappuccino, Droewors, Annique Lifestyle Shake. Mittagessen: Bakers Provita Multigrain Rice Cakes, PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Clover Plain Low Fat Dairy Snack . Snacks/Sonstiges: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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girl.dewey's Gewichtsverlauf
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