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lunch - wrap with some veggies and leftover mince from last night - soooo good 🤤🤤
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739 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Chicken Wrap. Abendessen: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Cooked Carrots, Cooked Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Nature's Source Nutzy Crunch. mehr...
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2495 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, 5,1 km run - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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k.e.kooy's Gewichtsverlauf
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