Petrunina_'s Notizen, 30 Jul 21

Когда очень сильно хочешь кушать и наплевать на ккал.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2021:
2501 kcal Fett: 145,55g | Eiw: 94,12g | Kohlh: 233,90g.   Frühstück: Вологжанка Сметана 18%, Смешанные Орехи, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Геркулес, Яйцо, Кабачок. Mittagessen: ВкусВилл Другая Картошка, Тануки Суши Лосось. Abendessen: Смешанные Орехи, Сушеный Инжир, Огурец, Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное, Гречка. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Боговарово Сыр Трюфель, Ежевика, Смешанные Орехи. mehr...


Kommentare 
Наверное был бол ше чем 3-4 часа перерыв или не доели белка . 
30 Jul 21 vom Mitglied: татьяна мигель
Белка вообще не было. Буду теперь обязательно включать в ужин.  
30 Jul 21 vom Mitglied: Petrunina_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Petrunina_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.