Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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141,6 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: General Mills Cheerios. Mittagessen: Green String Beans, Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Abendessen: Takoyaki, Brown Rice, Eel. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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