Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 9,27g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ricagosser's Gewichtsverlauf
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