nona shine's Notizen, 31 Jul 21

31/07/2021
tb : 153 cm
bb : 75.30 kg

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2021:
1727 kcal Fett: 54,72g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 199,32g.   Frühstück: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Sate Ayam, Pepaya. Mittagessen: Nasi Putih, Kangkung, Dada Ayam. Abendessen: Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng Tepung. mehr...


Kommentare 
semangat ya kak pasti bisa💪🏿🥰 kita sama sama pejuang hidup sehat bonus bodygoals ❤️❤️ 
30 Jul 21 vom Mitglied: kaylamarcella
semangaaaattt 💖💖💖 
30 Jul 21 vom Mitglied: delpieranakata

     
 

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