haryantiebaharom's Notizen, 31 Jul 21


Diätkalender ansehen, 31 Juli 2021:
1803 kcal Fett: 55,75g | Eiw: 99,54g | Kohlh: 244,65g.   Frühstück: Meal replacement. Mittagessen: Corn On The Cob with Butter , Lamb Curry, Keto Butter Chicken, Clams, Shrimp, White Rice. Abendessen: Keto Butter Chicken, White Rice, Lamb Curry, Shrimp, Clams, Mushroom Tart. Snacks/Sonstiges: Cornetto Mini Vanilla Ice Cream , Peach Strudel, Gluten Free Choclate Tart. mehr...
1803 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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