Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 59,02g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Вареное Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голубика. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infinity411's Gewichtsverlauf
|