Myma Guedes 2021's Notizen, 31 Jul 21

200 gr após jejum de 24 hras


♡♡Bom Dia ♡♡
102,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2021:
728 kcal Fett: 25,22g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 95,18g.   Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Brócolis, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Melken Chocolate em Pó 50% Cacau, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Torrada Integral. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Myma Guedes 2021's Gewichtsverlauf


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