|
12.500 adım sonrası akşam kaçamağı 310 kalori activia sade, muz, 2 tk züber fıstık ezmesi
|
1524 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 195,60g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Acuka, Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Mercimek Çorbası, Kıymalı Bezelye. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma, Gün Kurusu, Züber Original Fıstık Ezmesi , Muz, Danone Activia Sade, Karpuz, Tatlı Kavun. mehr...
|
|
 Kommentare
31 Jul 21 vom Mitglied: myilayda
|
Tadıda çok güzel oldu fıstık ezmesi ve yoğurt biraz tereddüt ettim ama güzeldi 😃 üzerine birazda tarçınla çağ atlayabilir 😃
31 Jul 21 vom Mitglied: hatturko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hatturko's Gewichtsverlauf
|