Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
543 kcal
|
Fett: 10,20g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 58,17g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Energen Energen Kurma. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
|