Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
44,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 78,14g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Авокадо, Блин кабачковый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Гречневая, Рыба сельдь/мидии, Помидоры. Abendessen: Окей Баклажан, Iberica Оливки с Косточкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Запеканка из куриного филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Перекресток Дыня Колхозница. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|