Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2014
|
76 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|