Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 117,85g | Eiw: 113,33g | Kohlh: 17,91g.
Mittagessen: Keton1 Choco Bar Milk With Almonds, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Ei, AH Pinda's Gezouten. Abendessen: Nevo Champignons, Chimichurri, AH Verse Slagroom, Cacao, Kokosmelk, AH Ei, AH Varkenshaas, AH Uitgebakken Ontbijtspek, Bonduelle Haricots Verts. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|