Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Сахар, Corny Protein Caramel. Mittagessen: Twix Mini, Сахар, Тануки Ролл с Тунцом, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Ролл с Угрем . Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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