Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
|
71,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Глобус Кальмар Рулет , Кефаль, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Sonstiges: Лидский Квас, Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
infinity411's Gewichtsverlauf
|