Yoshiko_may's Notizen, 02 Aug 21

584卡:碳水52、脂肪22、蛋白质44

Diätkalender ansehen, 02 August 2021:
1503 kcal Fett: 75,99g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 107,77g.   Frühstück: 核桃, 桂圆, 盒马 日日鲜酸奶, 羽衣甘蓝, 新希望 纯牛奶, 山姆 牛霖, 可莱美 蟹肉棒, 曼可顿 麦芬, 煎鸡蛋. Mittagessen: 农夫山泉 无蔗糖拿铁, 干枣. Abendessen: 麦当劳 薯条(小), 全家 烟熏鸡肉考伯沙拉, 汉堡王 皇堡, 鳄梨/牛油果, 猪排(烤制或是烘焙). Snacks/Sonstiges: 老金磨方 黑芝麻丸. mehr...
1808 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
好诱人😍 
01 Aug 21 vom Mitglied: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
很快手!很美滋滋哈哈哈哈哈哈 
01 Aug 21 vom Mitglied: Yoshiko_may
午安啊👍👍 
02 Aug 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
午安🤗🤗 
02 Aug 21 vom Mitglied: applechiou
大家中午好 
02 Aug 21 vom Mitglied: Yoshiko_may

     
 

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