Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Персики, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахар, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Mittagessen: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Vитамин Карибская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе Латте, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Венские Вафли. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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