Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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92 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 231,93g.
Frühstück: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Chickpea Curry. Mittagessen: Ocean Sea 15 Fish Fingers from White Fish Fillets, Warburtons Sliced White Roll. Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Boiled Potato. Snacks/Sonstiges: Aldi Royal Gala Apples, Tea with Skimmed Milk, Crawford's Coconut Rings, Crawford's Coconut Rings. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Aug 21 vom Mitglied: KAK01
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