Ayrton Queiroz's Notizen, 02 Aug 21


Diätkalender ansehen, 02 August 2021:
2629 kcal Fett: 76,00g | Eiw: 150,21g | Kohlh: 352,93g.   Frühstück: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Grãos de Soja, Da Colônia Farinha de Amendoim, Nescau Achocolatado em Pó, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana, Pão Francês, Ovo Frito. Mittagessen: Suco de Acerola, Frimesa Filezinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Batata Doce Cozida, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Pós treino. mehr...

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Kommentare 
Que paz 
03 Aug 21 vom Mitglied: eliorraneferkelly
Sensação incomparável 😌 
03 Aug 21 vom Mitglied: Ayrton Queiroz

     
 

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